问题描述： 产后胸部下垂,没弹性还干瘪,胸部就像老年人的,而且还越来越垂了,才二十五岁,怎么办啊?想要胸部恢复
建议多吃木瓜、豆类食品、黑芝麻、核桃、玉米、富含维生素c的水果,橘子、葡萄,胶质类食物如猪蹄,海参,蹄筋等,丰胸食品,建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.多做些扩胸运动,虽然不能使乳房瞬间变大,但对保持乳房的姿态非常重要,有上述情形,可用木瓜煮牛奶,饮食上多补充些肉类食物,对改善胸部现状有好处,祝你健康
2018-10-27朋友,根据你的提问,产后胸部下垂与激素水平有关的,建议洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸,建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用,如果月经也有不正常的情况,应该去检查一下激素分泌是否正常,比如说在月经来的第3天可以去做一下性激素六项的检查,这样就可以知道自己的激素是否分泌平衡,还有一个就是可以服用一些含雌激素的食物,比如说多喝豆浆,多吃豆制品等,
2018-10-27
