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最近用哑铃健身手臂肌肉损伤、要注意什么；怎么治愈
2018-10-27
女 | 48岁
问题描述：
最近用哑铃健身手臂肌肉损伤、要注意什么；怎么治愈
回答（1）
向TA提问
胡世春
已帮助网友：2400
健身导致手臂肌肉拉伤的话,要注意避免手臂用力,动作幅度要小,注意多休息,减少运动
2018-10-27
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