问题描述： 看到密集的东西就想吐,头晕,整个人难受的要死,尤其是圆形类的东西,只要是哪有密集的东西,我就躲都躲不赢,,这情况,从小就有,现在更严重,,,
暴露疗法
就是强迫患者接受造成其恐怖的事物,将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要,多看,看到没感觉为止,学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的,这叫“脱敏”,
森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”,顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用,而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状出现,把心思放在应该去做的事情上,这样,病人心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了,
2018-10-27
