怎么治疗o形腿?O形腿怎么治疗?怎么治疗?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

如果你的o型腿已经引起了膝关节的活动疼痛,就只有通过手术矫正,可以做外固定器加胫骨结节倒u形截骨术.手术简单且合角度准确.比较适合你.建议你先拍下肢全长x线片,确定矫形角度后再做决定.

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

“O”型腿的矫正方法具体如下: （1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20～3O次, （2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
～30次, （3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次, （4）两脚平行站立,先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20～30次, （5）坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间,如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著, （6）跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来,做 15～20次