全身酸痛是正常现象,剧烈运动时,是肌肉内产生能量的过程,无氧代谢会产生大量的乳酸,引起全身肌肉酸痛,一般经休息后,乳酸逐渐代谢,酸痛就会消失,建议你多吃一些水果、蔬菜、或者饮用小苏打水（市面有售的饮料）等碱性食物,这样可以缓解疼痛
2018-10-26
问题描述： 怎么缓解浑身酸痛?人为什么浑身酸痛怎么缓解
中医认为是由于受凉劳累、扭伤 、腰椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛,这种情况要进行积极治疗,同时配合补钙治疗的； 建议暂时不要做重的劳动,多休息,同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗
2018-10-26考虑是有发烧导致的情况可以测量下体温积极的治疗为好的, 另外也是要注意平时的护理为好的,注意休息,
2018-10-26全身酸痛是正常现象,剧烈运动时,是肌肉内产生能量的过程,无氧代谢会产生大量的乳酸,引起全身肌肉酸痛,一般经休息后,乳酸逐渐代谢,酸痛就会消失,建议你多吃一些水果、蔬菜、或者饮用小苏打水（市面有售的饮料）等碱性食物,这样可以缓解疼痛
2018-10-26