问题描述： 我近视300度,平时玩手机,玩多少时间合适
近视是由于眼球不能有效的调节导致的成像系统异常（不能落在视网膜）,近视易引起视疲劳、视力下降,严重者可见玻璃体液化等并发症,一般要配镜来提高视力,不要看电视时间太长距离太近,不玩手机；适当增加室外活动只注意休息；
高锡云
回答时间：2018-10-26