问题描述： 手腕骨折关节僵硬手指关节不能握拳,手臂肩部疼痛
如果骨折损伤神经,加上现在关节僵硬是需要通过正规训练才可能恢复功能,具体的训练方法建议你到康复科去咨询康复医师!
根据你说的情况,应该是骨折后关节长期不活动,关节僵硬和韧带收缩造成的,通过锻炼应该能够恢复正常,对于你说的情况,可以采取关节部位热敷,按摩等方法进行治疗,适当进行关节的功能锻炼,要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充钙剂,
