由于工作原因每次倒班,就有好几天不能睡

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康.

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，考虑还是夜班引起的睡眠颠倒或者神经衰弱。这个情况下需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。
一般情况下不是器质性疾病不需要担心。注意休息和保持心情舒畅很重要。这个不需要担心。不能喝茶喝咖啡。