右手心出汗

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判断一下自己是不是气虚,如果是气虚就不适合做按摩,针灸,推拿等耗气的运动,据中医的观点,只有在气虚的情况下,才会出现上述情况,好好保养自己,补补气,等身体有充足气血时,再做这些保健项目也不迟,许多疾病容易导致手心出汗,比如有糖尿病、甲亢、高血压的患者,出汗现象比较频繁,这类患者一定要及时去医院检查治疗,

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人在紧张的情况下,手心很容易出汗,比如刚刚面试完、上台演讲等等,完后发现手掌心一层汗,这是比较正常的,多进行深呼吸可以有效缓解,阴虚的人容易“盗汗”,即睡着出汗醒来汗止,这类朋友我们建议多吃滋阴的食物,比如:百合、雪梨,手汗症的患者手心经常出汗,一年四季都出汗,就算寒冬也多汗,湿冷,遇到紧张时更为严重,这类患者建议保持平和心态,手汗朋友须注意养成良好的生活习惯