问题描述： 宝宝14个月大,突然流清鼻涕,煮了一碗葱白生姜红塘水分三次喝完鼻子就出热气了, 仍然流清鼻涕,幼儿流清涕这是风寒还是风热感冒?
幼儿流清涕,根据你提供的材料,知道宝宝夏天流清鼻涕,你想了解是风寒还是风热感冒,是这样的,辩证不仅要依靠临床症状,还要看舌象和脉象的,不能一概而论的,
建议带宝宝去当地正规的中医院看看,请医生看看舌象和脉象,明确是风寒还是风热,再考虑下一步治疗方案,
幼儿流清涕,人体从体表蒸发的水分明显增加,同时患儿由于发热,服用退热药,出汗会增多,因此保证患儿摄入充足的液体很重要,
建议宝宝摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择,常见的富含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽肉类、奶类（配方奶）、大豆类；富含维生素A和C的绿叶蔬菜对提高免疫力也很有帮助
