问题描述： 瘦脸果有效果么?会不会过度瘦脸啊?脸肉比较多,想瘦脸,瘦脸果是不是可以快速瘦脸?或者其他有效瘦脸办法,脸太大,想瘦脸怎么办呢?
根据你的描述建议最好不要使用瘦脸果,多少会有一定的副作用,
指导意见:
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等,如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,如果不是可以适当的嚼口香糖,平时可以多吃地瘦脸的食物,例如菠菜、胡萝卜、西洋芹、柿干、葡萄柚以及番茄等,希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康!
1:5分钟脸部消肿法
有时由于晚上临睡前喝水太多, 早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题.
洗脸改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢.
喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡),将脸上多余的水分迅速排出.
用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿.
2:脸部赘肉消除按摩法
在你洗完澡或是看电视等空余时间里,做做瘦脸按摩,可以帮助消除脸上的赘肉.
先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉,接着以相同的方式按摩左脸颊.
沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏.
