头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,
休息的时间和质量不好，最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。
问题描述： 头部总是昏昏沉沉的,前几年被大雨淋过,也会不会是这原因,还犯腰间盘突出,最近颈椎也开始疼了,会不会是腰椎压迫的原因,脖子上好像压了块石头一样,
你所说的这些情况与颈椎病有一定的关系，关键在于自己的调整。时间越长，恢复越慢。
在合理治疗缓解的同时应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
以上是对“头晕，头昏，头经常沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等
都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,
休息的时间和质量不好，最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。