问题描述： 宝宝缺锌的症状,建议什么时候给宝宝补锌
缺锌6大表现
1、消化功能减退主要表现为食欲不振,缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等,
2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌,
3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能,由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小,
4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等,
5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育, 6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下,
贴心小叮咛:小儿锌缺乏的早期表现是消化功能减退,如果妈咪发现宝贝较长时间不爱吃饭,最好带到医院检查一下,只要化验血清锌就可以了,提醒妈咪一点,不要把测定发锌作为宝贝是否缺锌的依据,有的妈咪舍不得给宝贝扎针抽血,就采取发锌测定,但发锌并不能准确反映体内锌的状态,因为不同部位的头发和不同的洗涤方法都有可能影响测定结果,另外,在轻度锌缺乏时发锌浓度可能降低,但严重锌缺乏时由于头发生长缓慢,发锌浓度反而会增高,
预防宝贝缺锌4大举措
1、适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富,并易于吸收,所以,要给宝贝适量吃一些动物性食物,如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等,有的妈咪生怕宝贝太胖,或者怕宝贝上火,总是限制他们吃肉,其实,动物性食物是宝贝生长过程中需要的基本营养,是必须要吃的,当然,有的宝贝只喜欢吃肉而不吃蔬菜,也必须进行纠正,
2、经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些,比如,每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油,还有,榛子等坚果类食物含锌量也很高,也可经常给宝贝吃一点,这些食物做起来很简单,妈咪只要用心一点就可以了,
3、培养良好的饮食习惯现在的宝贝,偏食、挑食的现象越来越严重,有些妈咪总是片面地重视给宝贝补充高级营养品,而却忽视了大众饮食,由此导致营养不均衡,因此,饮食上一定要注意多样化,让宝贝均衡摄取营养,
4、对可能发生锌缺乏的宝贝及早补锌早产儿、人工喂养儿以及经常腹泻的宝贝,容易发生营养摄取障碍,出现缺锌症状,要及早注意补锌,
治疗缺锌宝贝3大举措
1、进行锌剂补充对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗,锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等,最常用的是葡萄糖酸锌,每天服用3.5-7mg/kg,疗程2-3个月,补充锌剂4-5周后,如果症状没有减轻应及时去看医生,补充锌剂一定要在医生指导下应用,不要自己随意增加剂量,剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状,长期大剂量服用还可能造成锌中毒,
2、进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重,或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显,最好采取中医中药治疗,一般采用健脾益胃的方法,根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等,中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果,并且没任何副作用,可以试一试,
3、进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等,如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正,
关于缺锌的症状这个问题你一定要引起注意,你提到的缺锌的症状这个问题为你解答如下:缺锌的儿童表现为食欲不振,味觉失灵,生长发育迟缓,易发生口腔粘膜溃疡、多汗、厌食症等,无需额外补充锌,通过食物补充即可（乳类、鱼、肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏含量丰富）,如宝宝缺锌的情况下再遵医嘱补锌,
2018-10-26
