问题描述： 我从小长大就便秘,有时想去上厕所却又解不出来,肚子又胀得难受,我该怎么办?有时真想吃泻药了,可在上班,行不通,有什么办法吗?今年21了,
可以暂时用开塞露帮助解便,便秘和肠道蠕动功能不好,饮食不当等有关系的,平时多吃蔬菜,水果,适当活动,用手在腹部作顺时针按摩,
曾晓锋
回答时间：2018-10-26