你好，流鼻血是身体虚弱孩子的通病，反复流鼻血的孩子，一般都是阴虚火旺，一定是吃上火的食物吃多了。
建议家长帮孩子搓搓脚心，多喝淡的盐开水，孩子就不会再流鼻血了，以后要记住，不能让孩子吃易上火的食物，如炒货、膨化食品。可以给孩子喝苦瓜水，多吃牛肉、猪肉、鸡肉及各类绿叶蔬菜、应季的新鲜水果，多喝温开水。可补充维生素C试试，避免用手抠鼻腔。祝你健康
问题描述： 10岁小孩吃了4个莲蓬第2天开始流鼻血很痛鼻子,
你好，流鼻血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血。
应该查一个血常规是否有血液系统的疾病。看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等，避免扣鼻腔。
以上是对“流鼻血，流完鼻子开始痛了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以多吃维生素C、E，经常出血是由于你血管太脆，容易破裂，
多吃维生素CE可以改善血管脆性，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物。可以自我保健，经常刮痧，刮背，都很好。
你好，流鼻血是身体虚弱孩子的通病，反复流鼻血的孩子，一般都是阴虚火旺，一定是吃上火的食物吃多了。
建议家长帮孩子搓搓脚心，多喝淡的盐开水，孩子就不会再流鼻血了，以后要记住，不能让孩子吃易上火的食物，如炒货、膨化食品。可以给孩子喝苦瓜水，多吃牛肉、猪肉、鸡肉及各类绿叶蔬菜、应季的新鲜水果，多喝温开水。可补充维生素C试试，避免用手抠鼻腔。祝你健康