问题描述： 最近两三个月晚上睡觉鼻子不通气,总是用嘴呼吸,嗓子总是红肿半岁以后基本是一个多月就要感冒一次,该怎么办啊?
孩子经常感冒是体内有寒,慢性炎症都是体内血少造成的,只要补足身体内的血液,血液中的白细胞,淋巴细胞就是最好的消炎药.
（1）流清鼻涕说明是寒凉引起的,可以用生姜3片,一寸长的葱3段,红糖半勺,加水煮10分钟后让孩子喝,一天3次,等到舌苔不白了或小便颜色加深了,就可以停了.两岁以内的孩子怕辣,可以在给孩子煮的稀饭里加生姜2片,2段葱,几滴醋,煮好后去掉姜,葱,再喂给孩子吃,祛寒,发汗,退热的效果不错,一天可以给孩子喂上2～3遍,孩子退热后葱就不要加了,等白苔也明显退了,就不要再放生姜了.
（2）喝过姜,葱,红糖水后,给孩子用较热一些的水泡脚,泡20～30分钟后,给孩子搓两脚心各50下,再捏10个脚趾各20～30下,最后主要按摩大脚趾根部,脚背面两侧的扁桃腺的反射区,如果孩子咽喉肿痛,在这个部位肯定会有压痛感,上下找准痛点后,就在痛处按压5～10分钟,两只脚都这样按摩,一天可以按摩2～3次,经这样按摩后,孩子的咽喉肿痛就会减轻.
（3）以后的几天则可以慢慢地给孩子增加营养,每天晚上给孩子洗脚后,再搓搓脚心各50下,再按摩脚上的扁桃腺反射区5～10分钟巩固治疗就可以了.
平时要注意给孩子保暖,睡睡袋,不能光脚,光屁股坐地上,每晚睡前给孩子做睡得香香的按摩,孩子平时的饮食不要吃寒凉的东西,水果都是寒凉的,香蕉西瓜是寒性的,不要吃,；河鱼河虾是凉性的,不要吃；可以给孩子喝泥鳅汤,每周2次；多给孩子吃补血补肾温热的食物,每周吃1-2次海虾,每次10只,每周吃1次鳝鱼；孩子的食物要做的细碎软烂,这样有利于消化吸收,饮食做到荤素搭配,比例3:2；建议仅供参考,请根据自己实际情况调理,如有不良反应,请尽快就医.
可以避免接触冷空气,是否有缓解,
1.平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼,提高抵抗力,不要天气稍凉,就急于给孩子穿厚厚的衣服,宝宝的天性就是活泼好动,运动量明显比成人大,如果穿得过多,宝宝活动时就会大汗淋漓,汗毛孔张开,一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,使宝宝非常容易受凉感冒,宝宝是否应该增加衣服,妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了,
2.居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去,
3.家庭成员或照看宝宝的人员中,一旦有人感染病症,马上停止接触宝宝,如果不能隔离,患病者一定要带上口罩,并要勤洗手,以防传染给宝宝,
4.对于已经患上感冒的宝宝,适宜的护理是非常重要的,首先,要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳、玩耍,充分休息可以缩短病程,减少并发症,
5.宝宝发烧时,应多给饮白开水,多吃蔬菜水果,以保持大便通畅,尿量正常,饮食以清淡易消化为宜,每次出汗后,应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来,
6.发烧38℃以上或既往有高热惊厥史的宝宝,一定要及时服用退热药；或头部使用降温措施,如外敷“一贴凉”等,以防宝宝发生抽风,
7.宝宝一旦发生高热惊厥,妈妈千万不要慌乱,首先,要将宝宝平放在床上,用手指紧压人中穴；如果伴有呕吐,一定要及时清理口腔内的食物或药物,以防吸入气管造成窒息,同时,要对宝宝进行降温处理,然后赶快送往医院治疗,
