问题描述： 前段时间有吃过抑制食欲的药,也节食了,只吃些牛奶水果,说会出汗,口渴,停药后闻到腥味就很恶心,不想吃东西,但后来食欲又正常了,因为上课的原因,每天几乎只睡4、5小时,或者通宵,连续4天这样后,每天就头昏脑涨,从脑里发散开来的那种一阵阵的痛,然后自己注意睡眠后就好了,最近睡眠不足又这样了,而且昨晚觉得脖子两侧疼,早上发现脖子两侧到后面连着半圈的肌肉全部绷直,嘣直的地方越来越多,而且发热,胳肢窝,锁骨也发热,脖子看起来粗了很多,但没有小疙瘩或其他什么的,以前也是,早上小腿肌肉突然嘣直,很酸,会持续十几秒,眼圈很黑,表面有很许多小圆点,因为鼻子上长了疣,所以会是疣体吗?上眼睑很肿,翻开来里面有脓包,手以前紧张会抖,现在常常抖,
张莉莉
回答时间：2018-10-26
您好，依据您的描述，您这种情况应该就是休息不足，疲劳过度，颈部肌肉僵硬是属于肌肉劳损过度。
建议注意保持充足睡眠，有条件的话可以去医院做做颈部按摩，或者多游游泳，平时注意颈部的活动锻炼，放松颈部。
以上是对“脖子两侧肌肉僵直后一直扩散！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
回答时间：2018-10-26
你现在是严重休息不好，饮食起居不规律，等等原因造成脖子疼，手抖。
脖子僵硬跟长时间低头看书，睡姿不当等有关，不知道你现在是几年级的学生，学习虽然重要，身体比学习还重要，没有好的身体就不能好好学习，所以你首先要改掉各种不良习惯，饮食起居一定要规律，按时入睡，吃饭定量，定时。
曾晓锋
回答时间：2018-10-26
您好，根据您的描述，可能是由于局部神经比较迟钝，所造成的建议您可以适当的去咨询相关的医生进行详细的检查，明确是由于什么原因导致的及时对症治疗，以免时间过久，耽搁病情