您这样的情况大多是平时不良的生活和饮食习惯导致的慢性咽炎。
平时注意少吃点辛辣食物，多喝水，也可以口服一些清嗓利咽片。药物上可以用点咽炎片，咽立爽，慢严舒宁等，另外，要多锻炼身体，增强自身的免疫力，预防感冒
您好，咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。
多数急性咽喉痛会在数天至数周内自动消失；然而，如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要看医生。
以上是对“喉咙痛，声音嘶哑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑上火,最好可以吃点牛黄解毒丸或三黄片
建议平时少吃一些辛辣刺激性食物,注意睡眠,少熬夜，还要注意平时的生活规律，多喝水就可以了【
咽喉痛建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林。
同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等。