这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳虚的表现，肾中的阳气不足，脏腑功能下降，腰府失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或金匮肾气丸等，在平时也要采取均衡营养，规律作息和加强煅炼的措施进行调理。
问题描述： 经常手淫!手淫只后!打腿根酸!直不起要!现在腿无力!想戒掉这毛病!吃点什么药补肾!
对于补肾壮阳的产品最好的应该属鹿阳强肾胶囊了，它的主要功效是温补肾阳。适用于肾阳虚证，症见腰膝酸软，畏寒肢冷，精神不振，小便清长或频数。属于纯中药制剂，副作用小。
以上是对“你好大夫我经常手淫我是阴虚还是阳虚？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你说的情况多考虑是肾阳亏虚的可能的。
治疗方面建议你可以服用金匮肾气丸。右归丸等药物治疗。注意休息。避免手淫。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳虚的表现，肾中的阳气不足，脏腑功能下降，腰府失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或金匮肾气丸等，在平时也要采取均衡营养，规律作息和加强煅炼的措施进行调理。