问题描述： 女儿5岁半了,晚上总是说腿痛,检查各项都没有问题,检查说这是生长痛,要补钙,可是我给她吃了钙片也不见好转啊,晚上总要帮助按2到3次,有没有更加有效直接的方法可以去除生长痛啊?
考虑属于生长痛的可能性较大,这种情况的发生多因孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉肌腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生,出现生长痛现象是一般不需要特殊治疗,疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,使小孩的心理得到关怀和安全感,也可以使用食疗的方法,淮山药250克,猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克,调料适量,将蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食,很快就能好转的,
2018-10-26五岁半的孩子有腿疼痛的现象,是缺钙引起的生长疼痛的,要给孩子补充点钙剂治疗的,平时多晒晒太阳 ,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,
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