问题描述： 一年四季手脚冰凉不知道应该吃点什么#没有其余不舒服
手脚冰冷多因气血流通不畅引起，另外低血糖、低血压、贫血也会导致手脚冰冷。建议您先看下是否有上述情况。如果没有的话，平时多注意运动，多吃些温补得食物。
这个是要考虑是不是因为气血不足等原因，所以才会出现这样的手脚冰凉，是可以多吃一些活血益气的食物的建议是可以多吃一些活血益气的食物的，是可以改善症状的
