你好！脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，最好就是坚持少吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥。
可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，再辅助运动锻炼，坚持就是胜利，祝你如愿。
问题描述： 还是和平常一样节食,一样运动,穿一样的衣服,怎么每早的体重都在增加0.1,是什么原因
您好，这种情况考虑可能是电子秤出现的误差，人体每天对水分的代谢也有差异！
根据您的描述，建议不必过于担心，减肥同时也要注意营养！
以上是对“早上体重每天都在增加是什么情况？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有可能是运动量不足所致的体重增加，但也有可能是测量误差或者体重波动的，
人每天的体重会在一定的范围内波动的，需要看一天的平均体重的，
你好！脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，最好就是坚持少吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥。
可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，再辅助运动锻炼，坚持就是胜利，祝你如愿。