鱼多多香米饭

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一般情况下不良饮食习惯、 微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因, 化验微量元素检查看看,如果是由于缺乏微量元素而引起的厌食,可以服用口服液,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能,另外注意一定要控制零食,另外天气热也是原因啊,缺锌也容易导致抵抗力低下的啊,祝早日康复,

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1,年龄小的孩子多半不喜欢粘稠的食物,例如芝麻糊之类.尤其以3-4岁到进入幼儿园这个年龄之间的孩子较为明显,他们比较喜欢酥酥脆脆的,咀嚼时会发出声音的食物.
2,食物中不要加入太多刺激性的调料如葱,蒜,辣椒等.
3,食物不要切块太大,以免孩子一看到就有吃不下的感觉.在切的时候,不妨也变些花样,例如胡萝卜可以切成各种形状,孩子觉得有趣,或许胃口就好些.
4,食物的分量不要太多,而且要在孩子真正饿的时候再给他吃.
5,注意餐具的变化.用惯了饭碗,可以改用碟子或围上一条可爱的餐巾,食物摆放的式样也可以随时变换.6,注意食物烹调的变化.孩子不想吃饭,可以让他换换口味,同一种食物,采用不同方法,可以使孩子胃口大开.例如不吃蛋,可以改做蛋糕等；不吃青菜,可以做春卷,饺子等食物,
7,要让孩子精神愉快.家庭应该有和谐融洽的气氛,孩子吃饭时,应该让他轻松愉快地进餐.尤其不在孩子吃饭时训斥孩子,以免孩子情绪紧张,影响消化功能.
8,父母在孩子面前不要议论他爱吃什么,不爱吃什么.孩子不吃饭时,家长不要有忧虑的表示.到吃饭时,把应该吃的饭菜端上来,耐心地喂.如果孩子不吃,也不要打骂,应该把饭菜端走,使他饿上一,二顿.要知道,适当的饥饿能改善孩子的食欲.
9,平时应该尽量不让孩子吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品.必要时可服用一些保健食品或药品.
10,喜欢吃零食的孩子,可以让他吃一些山楂膏,山楂片这样有点酸甜味,也可以开胃.