问题描述： 我很长时间便秘,吃肉就更严重,而且头不舒服,牙涨,牙疼,感觉经常上火,口干,以前有过手淫,一吃肉头就不舒服,清胃,下火,通便的药没少吃,也只是吃药期间管用……
您好考虑是胃肠道功能失调引起的便秘,建议作息规律,避免精神紧张,多食粗纤维食物,多食新鲜蔬菜和水果,适量喝蜂蜜水,必要时服用复方芦荟胶囊治疗,
张瑶
回答时间：2018-10-26