问题描述： 从13岁开始,我就开始有白头发,到现在几年了,它一直在增多,主要分布在后脑勺,
这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,慢慢就会改善的,
2018-10-26一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品,另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试,这个是不会根治的,主要防止继续加重的,
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