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心情抑郁对什么都不敢兴趣

2018-10-26 女 | 23岁
回答(3)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你所说的这种情况是个人情绪不佳造成的不适,心理的影响比较大。
应该养成良好的习惯,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,逐渐地改善,保持健康的的身心。
以上是对“心情抑郁对什么都不敢兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-26
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

2018-10-26
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,从你的描述来看你是不是有心事,或者是受过打击
如果是因为感情的事情建议不要去想了,不值得,用别人的错误,惩罚自己,很不值得

2018-10-26
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