问题描述：我只有14岁,在乳房开始发育时不懂事,搓了乳房,当时都已经没有感觉了,只要被撞到了才有胀痛感觉,现在班上同学都发育的很好,只有平的,我很自卑,又不敢给家长诉说,有什么方法不要钱就可以让乳房发育的方法?
你好,丰胸方法可以直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次,平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美,
