问题描述： 出汗很多,大便不成型,入睡困难,精力特别差,上班8个小时,一到下午就感觉迷糊了,肩膀,背上涨有很多红色的小斑点,不疼不痒,去医院检查脏器正常,这情况有3年了,希望有经验的诊断下,吃什么药,如何调理,最近吃了10天的归脾丸感觉大便好一点了,但还是不成型
吴名波
回答时间：2018-10-26
你现在脾胃不和，处于亚健康状态。
建议找有经验的中医，进行胃肠道和全身的调理。
以上是对“精力很差，有几年了，每天都感觉迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2018-10-26
大便不成形是肠炎的典型之一，大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常。
小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关到正规专科医院检查治疗。
何伟文
回答时间：2018-10-26
你的问题，考虑是中医的脾虚杂症，既有脾虚为主主症，还伴随风湿、肝郁气滞、泄泻等症。
我建议你吃升阳益胃汤加减：
人参、乌梅、诃子肉、白术、黄芪、黄连、半夏、甘草、陈皮、茯苓、泽泻、防风、羌活、独活、柴胡、白芍、生姜、大枣（掰开）。
你找中医，就用这些加减治疗。