男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西。
例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好，药物选择可以服用金锁固精丸的。
导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多
.从治疗角度来说,临床治疗早泄目前还很难实现,早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法,另外如果有包皮过长,或者是前列腺炎等其他实质性疾病,需要及时的彻底的治疗,建议去医院看看。；；
问题描述： 腰膝酸软,挺而不坚,早泄无力量,五年以上,三分天下的事情,有時候一分钟不到
你好，你的这种情况腰膝酸软，挺而不坚，早泄无力量中医认为是肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
2018-10-26来看，你的情况还是早泄
你的不适可能是长期手淫导致的，建议你改掉不良的手淫习惯，必要的话服用补肾的药物进行治疗的，适度的休息，不要劳累
以上是对“早泄，腰膝酸软，挺而不坚，無力感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！