问题描述：抑郁症可以按摩吗?症状是心情烦躁,心慌,胸闷
每天30分钟的适当运动,且保持每周进行5次,可以有效缓解抑郁症患者情绪低落的症状,即使每天15分钟的散步也可换得2小时的充沛活力,而且听音也也是一种有效排除抑郁的方法,抑郁症患者可选择一些充满活力的音乐,用轻松的旋律舒缓焦虑紧张等负面情绪,
抑郁症是可以按摩的,当然,还可以配合心理咨询治疗,详细治疗意见,到当地医院相关科室咨询一下,
