您好，可以带双层避孕套，提高身体素质，为了防止早泄疾病的发生，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，
节房事，戒手淫，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，
这种情况应该是龟头太敏感引起的一般不是疾病引起的可以先用安全套适应一段时间会好转的。
可以多食一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等。
问题描述： 龟头敏感…前段时间做了包皮手术…到龟头还是敏感…做的时候就十分钟的…有什么办法可以降低敏感吗…
你好，早泄是指性生活时间比较短。阳痿是指性欲下降，阴茎勃起硬度不够，勃起时间短，甚至完全无法勃起的情况。
引起阳痿早泄的诱因有：前列腺炎，阴茎血管灌流不足，泌尿系统感染，性激素水平异常、糖尿病、高血压等，具体是哪种情况导致的，需要经过检查才能确诊。不用原因引起的阳痿，用药及治疗方法是不一样的。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，找准病因，根据病因针对性治疗才能快速治愈。
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，应该进行合理地调整，手术无效。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态，提高性功能。
以上是对“龟头敏感…有可能早泄………以前有过手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！