脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
问题描述： 大概两个月前,有一次洗头,突然就有好多的头皮屑,之后就一直有头皮屑,然后一直脱发,越来越多,是油性发质,用了防脱发的洗头水也没用,掉的特别多,该怎么办,有什么办法可以解决?
这种情况的原因考虑是由油脂性皮肤或者是由真菌感染引起的，初步诊断头癣。
要注意不要吃辛辣的食物，多吃一些清淡的食物，是可以用酮康唑洗剂治疗观察的，要注意预防炎症感染。
以上是对“脱发伴有头皮屑，头发掉的特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，头屑过多，是人们生活中常见的，也是最令人心烦的，其实，它是由毛囊发炎所致。
中医认为，与感受风热有关，应少吃辛辣油腻食物，戒去烟酒，讲究头部的清洁卫生，你可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头，每周1次，有去头屑和防脱发作用。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。