你的情况考虑是肾阳虚的表现
建议你可以用淡盐水送服桂附地黄丸，吃15天停15天，吃3个15天
您好，中医认为手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
以上是对“一年四季手脚冰凉浑身酸软没有力气头脑发沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，手脚冰凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。
你的情况应该是属于肾虚导致的症状，适当的食疗
一般药物治疗的话可以服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸，食疗的话可以选择核桃芝麻黑木耳
你好，一般考虑是肾虚引起的手脚凉
。建议你多锻炼身体，口服六味地黄丸来补肾治疗，平时多出羊肉，驴肉等温性的食物来滋阴壮阳，祝你健康。
手脚冰冷多因气血流通不畅引起，另外低血糖
、低血压、贫血也会导致手脚冰冷。建议您先看下是否有上述情况。如果没有的话，平时多注意运动，多吃些温补得食物。
以上是对“一年四季手脚冰凉浑身酸软没有力气头脑发沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般考虑是气血两虚引起的手脚凉建议到当地医院请有经验的中医为你诊治，对症用药。平时多锻炼身体,平时多吃羊肉,驴肉，核桃，芝麻，新鲜的蔬菜，不吃辛辣寒凉等刺激性食物。不熬夜。
2018-10-26
你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼，多做有氧运动五黑食品都行，黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣，其他还有核桃等坚果也不错。
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。