1.个人卫生做做好,切记不要经常用手摸脸
不注意脸部的清洁,易导致细菌的大量滋生,从而引发青春痘,尤其不要用手挤压青春痘,这种行为会使手上的细菌感染患处,加重青春痘的症状,还有可能使皮肤生形成疤痕,
2.缓解精神压力,经常放松心情
精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱,出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题,形成青春痘,如果不注意缓解自身的压力,还会导致青春痘的加重,
一定要坚持治疗,
粉刺就是我们平时所说的青春痘,有些人在青春期时会出现很严重的青春痘,特别是脸部特别油,那么出现粉刺的原因有什么呢
1.青春期中人体内荷尔蒙分泌比较高的时期,粉刺也出现在这个时候,所以粉刺与荷尔蒙的分泌有很大的关系
2.皮脂腺也会受到荷尔蒙的刺激而产生更多的皮脂,一些脱落的老皮质囤积在毛囊中,毛囊阻塞后就会形成粉刺,
3.因为化妆品而引起青春痘,有一些美容化妆品会使毛孔阻塞而引起粉刺,也可能与遗传有关 ,
黄瓜就有去粉刺的作用,可以外用,把黄瓜洗净去皮以后,用刀切成薄薄的片,然后敷在脸上,黄瓜中的汁能帮助脸部皮肤收缩毛孔,减少粉刺,还要注意内养,很多粉刺是因为内分泌失调造成的,多吃一些胡萝卜,最好把胡萝卜切开后用做汤喝,这样能增加胡萝卜素可以减少粉刺,