怎么样才能考前不紧张

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深呼吸,告诉自己没啥大事,我做不来别人也未必做得来,紧张就做不好咯,所以一定要平静,或者盯着一处让自己安静下来,喝口水也成

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

其实这需要你的心里承受力变大点,小小的考试并不算什么,只是你把它放的太重要了,