问题描述: 每天睡觉时间一旦过长,自己想睡,但心跳突然加速,胸闷气短,必须醒过来才会好,午休不能超过一小时四十分钟,一旦超过就很难受,但是有特别想睡
你出现的情况是心悸,最好做下心电图检查。一般而言,你的情况需要西医检查,中医内服药物改善更为合适。
你好:午睡时候最好是15-30分钟,超过了三十分钟后总觉得睡不够!这是因为机体三十分后开始进入深睡眠,如果突然起来当然会犯困!