问题描述： 第一次和我对象为什么不够硬插不进去
您好!或许是你因为你太紧张了,建议放松心情,不要太过紧张,缓慢进行,
根据你说的症状,应该是勃起功能障碍的表现,大多数是精神紧张或者是手淫过度造成的,对于你说的情况,你要生活规律,适当参加体育锻炼,戒除手淫的不良习惯,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吸烟与喝酒,过性生活时要多与爱人进行情感交流,
