你好，这是由于你的肾精不足引起的肾虚表现
建议你可以到药店购买六味地黄丸来补益肾经来治疗
问题描述： 最近精神状况不佳,打不起精神来,头昏注意力不集中,睡觉也容易醒,感觉腰肾部酸痛,以前手淫过,目前出现早泄,是否肾亏了呀?我每晚做一百个俯卧撑和几十个仰卧起坐!
您好，根据您的描述，患者的这种症状考虑可能是肾虚，体虚。
建议患者去医院检查，确诊后可以采用六味地黄丸等药物治疗。戒除不良习惯，作息规律，不熬夜。
以上是对“精神不振，头昏注意力不集中，腰酸背痛，早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，综合考虑，是存在典型得肾虚的
这期间一定要避免不良的性生活，同时应用六味地黄丸加强锻炼增强体质得
你好，这是由于你的肾精不足引起的肾虚表现
建议你可以到药店购买六味地黄丸来补益肾经来治疗