是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
建议一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗1.加强锻炼，增强机体抗病能力2.合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
问题描述： 脸颊,下巴,额头等多出有痘痘,差不多有56年了,反反复复,现在在用瓷肌祛痘产品,但似乎痘更多了,
脸上的痘痘主要是由于您现在正处于生理代谢相当旺盛的青春期引起的.
建议您每天晚上可以用硫磺香皂洗脸一次平时一定不吃辛辣和海鲜这些食物.
以上是对“怎样才能去除痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。
建议您可以采取维A酸类药物外擦，服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物治疗，平时注意局部卫生，多吃水果和蔬菜，多喝开水，不吃油腻辛辣刺激食物
是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
建议一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗1.加强锻炼，增强机体抗病能力2.合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。