正常情况下缺锌如果不太严重的话，可能会没有症状，如果特别严重的话会伴有，发质比较脆弱易脱落，身体抵抗力虚弱，经常有口腔溃疡等，另外有可能会影响到食欲。
建议这种情况平时可以补充硫酸锌或者，葡萄糖酸锌口服液。多吃一些蔬菜水果，以及，肉类，坚果类，都有补锌的作用。
以上是对“身体缺锌有什么症状？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况建议你及时的补充有利于身体的健康。
今夜里可以吃一些番茄还有就是，核桃，经过，南瓜子这些都有补锌的作用。
缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄
多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。