你好，你这种情况是属于正常的现象的，不要有过大的压力的。
一般性生活这么长时间是正常的现象的，可以不需要担心的。
以上是对“射精过快，不可控制，怎么样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
分散注意力。性生活的过程中，当感觉有要射精的感觉时，有目的地去想一些与性爱毫不相关的事，以降低性兴奋，延迟射精。有些人会默默地对自己喊一声“停”，由于突然的紧张，注意力转移，这样就可以达到延迟射精的目的了。
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。