问题描述：睡觉总是睡一会就醒，估计是失眠，总是5个小时左右。腰酸，一运动容易出虚汗，耳鸣。身上还虚胖，掉头发。:
廖元兴
回答时间：2015-12-09
就你描述的情况考虑你是肾气不足引起的，建议你中医调养。
建议你服用熟地黄加远志以及牡丹皮，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
王志强
回答时间：2015-12-09
你好，，考虑是肾虚症状,可以吃点中药调理一下的
建议你吃点六味地黄丸和鹿茸血生精固本膏.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎，甲鱼，猪腰等
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