问题描述: 一月前体检查出总胆固醇低、低密度脂蛋白低、白细胞低,一月后再次复查结果同上,上次检查说是营养不良,缺哪一方面的营养,需要补充什么样的食物?
彭丽霞
回答时间:2018-10-26
低密度脂蛋白低些好,白细胞低,可用药物治疗,并尽量明确病因,是否是营养不良,得去当地医院就医,
廖元兴
回答时间:2018-10-26
造成营养不良的原因一是挑食,二是消化不好呗,应该吃五谷杂粮.保持食物的多样性,多吃水果蔬菜,适量的蛋白质也不能少.做菜要做到营养搭配.保证三餐的主食,少吃零食,知量的锻炼身体,营养不良就很快就好了.五谷杂粮样样都吃,少吃油炸食品和零食,吃菜时最好喝点菜汤,多运动,睡眠要充足,保持好心情好,心情不好会影响食欲的哦