腸胃炎的飲食要怎麼處理,沒辦法看醫生和拿

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你所说的这种情况是胃肠道的炎症，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，逐渐地改善促进恢复正常。