问题描述： 今年14周岁12年九月份来的例假前几周去北京附属儿童医院测了骨龄谁知骨龄已经16周岁检查说我已经没希望了但是才150我真的很想长到160-165我老是运动能长高吗真的很想再长高请叔叔阿姨们
胡世春
回答时间：2018-10-25
你好，身高一部分来自父母的遗传，另外是后天的营养和锻炼也起一定的作用。
建议你在饮食上多吃一些红肉和鱼，蛋类，牛奶和水果蔬菜。加强锻炼，多做跳跃运动。
请问你平日的营养还好吗？平时是不是不爱运动？平时有没有挑食或营养不均衡？
谢武龙
回答时间：2018-10-25
你好，依据你的情况是可以再增高的。
保持饮食营养，多吃些含钙高的食物，同时坚持锻炼身体。