问题描述： 最近脑子一阵一阵疼,有时候出去都不知道自己要去那里,脑子一片空白,好像什么都不知道了,是什么原因
首先有没有睡眠不足,如有,就要保证充足睡眠；其次有没有经常想着睡眠烦心的事情,如有,就要学会放松；必要时可以到心理科货神经内科就诊,
张绍兰
回答时间：2018-10-25