右佐匹克隆阿普唑伦

2018-10-25 男 | 30岁

问题描述：失眠,吃了些西药:艾司唑伦、阿普唑伦、佐匹克隆片和中医院开的中药和中成药,吃西药有时可以睡觉,吃多了又会有依赖性；吃中药又睡不好,现在我该怎么力?究竟吃西药还是吃中药?

回答（2）

曾晓锋 回答时间：2018-10-25

建议在医生的指导下用安神补脑液或枣仁安神颗粒治疗,平时心态理智平和,知定常乐,生活丰富；注意饮食营养、科学合理,食谱广泛,睡前少思虑,烫脚,喝些牛奶,保持良好入睡环境

张月玲 回答时间：2018-10-25

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,

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