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张月玲
已帮助网友:2082
你好:产后肥胖一般是正常的,不要紧张。
建议:你产后半年可以适当锻炼身体,每天坚持一小时,另外在饮食方面要少吃些油腻食物。生活保证有规律。
以上是对“请问能给胖人减肥,您能有办法减肥吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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熊平安
已帮助网友:3558
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要饮食结合锻炼的方法的
建议有必要上述的锻炼的方法的助于改善你的症状的
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高锡云
已帮助网友:3368
肥胖对健康是有一定损伤的,需要考虑适度减肥的,
你可以注意控制淀粉类食品和脂肪类食品的摄取,并注意增加运动来减肥的,运动以跑步和游泳比较好