腓肠肌疼.走路.勾伸脚面.躺平伸腿左小腿

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

有没有长时间不运动，突然的剧烈运动，会导致腓肠肌拉伤疼痛，但一般都是两侧，
我建议辅助轻柔按摩推拿松解肌肉，适度前后活动踝关节，多休息，观察几天看看，

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，已大致了解病情，可能是肌肉组织缺血。
针对上述已了解情况，建议到医院查一个下肢的血管彩超，观察是否有炎症。