问题描述： 气血亏,手指指甲上的小月牙没有,而且指甲有竖的棱纹,脾胃不好,白天老困,睡不醒,容易累,我还怎么保养?怎么康复?吃点什么?需要什么生活习惯保养
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心脾两虚，不能正常运化，不能濡养心神所导致的症状。这个情况，可以服用一些补益心脾的中成药来调理，比如归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
单纯的月牙没有不能诊断什么疾病的！根据您的症状，需要考虑气血不和的情况的，我们一般建议中药调理！
